با این راهنمای خرید، تشک مناسب نوزاد خود را انتخاب کنید. بررسی ویژگی‌های تشک طبی، جنس استاندارد و اشتباهات رایج در انتخاب تشک نوزاد.
خواب نوزاد، ستون اصلی رشد جسمی و ذهنی اوست؛ اما کیفیت این خواب تا حد زیادی به انتخاب تشک مناسب نوزاد بستگی دارد. بسیاری از والدین تازه‌کار هنگام خرید تشک نوزاد فقط به نرمی یا رنگ آن توجه می‌کنند، در حالی که جنس، ضخامت و استاندارد ایمنی نقش تعیین‌کننده‌ای در سلامت ستون فقرات و تنفس کودک دارد. در این مقاله، به بررسی ویژگی‌های تشک ایده‌آل برای نوزاد و اشتباهات رایجی می‌پردازیم که می‌تواند خواب ایمن کودک را به خطر بیندازد.
نوزادان در سه ماه اول زندگی، بیش از ۱۶ ساعت در شبانه‌روز می‌خوابند. اگر تشک از مواد غیراستاندارد ساخته شده باشد، ممکن است باعث:
• خمیدگی ستون فقرات
• مشکلات تنفسی
• حساسیت پوستی یا آلرژی
• افزایش خطر خفگی (SIDS)
شود.
بنابراین انتخاب تشک استاندارد و متناسب با وزن و سن نوزاد، یکی از مهمترین بخش‌های تهیه سرویس خواب کودک است.
در هنگام خرید، به موارد زیر توجه ویژه داشته باشید:
1. سختی و نرمی استاندارد
تشک نوزاد باید نه خیلی نرم باشد و نه بیش از حد سفت. سطح باید کمی انعطاف‌پذیر اما مقاوم باشد تا از فرو رفتن سر یا بدن نوزاد جلوگیری شود.
2. جنس رویه و لایه داخلی
بهترین جنس تشک برای نوزاد، پنبه ارگانیک یا الیاف طبیعی ضد حساسیت است. این نوع مواد باعث تهویه مناسب و جلوگیری از تعریق بدن نوزاد می‌شوند.
از تشک‌هایی با فوم‌های مصنوعی یا مواد شیمیایی معطر خودداری کنید.
3. قابلیت تهویه (Air Flow)
وجود سوراخ‌ها یا لایه‌های مشبک درون تشک، جریان هوا را بهبود می‌دهد و از تجمع رطوبت جلوگیری می‌کند.
4. روکش قابل شست‌وشو و ضدآب
یکی از ویژگی‌های ضروری تشک نوزاد، داشتن روکش جداشدنی است تا بتوان آن را به‌راحتی شست.
مدل‌های ضدآب نیز مانع نفوذ رطوبت و رشد باکتری می‌شوند.
5. سایز دقیق متناسب با تخت نوزاد
تشک باید کاملاً درون تخت یا گهواره فیت شود و فضای خالی بین لبه‌ها وجود نداشته باشد، زیرا این فضاها خطر گیر کردن نوزاد را افزایش می‌دهند.
بسیاری از والدین هنگام خرید دچار خطاهای ساده اما خطرناک می‌شوند.
در اینجا رایج‌ترین آن‌ها را بررسی می‌کنیم:
• خرید تشک نرم به‌دلیل تصور راحتی بیشتر: نوزاد در تشک بیش‌ازحد نرم فرو می‌رود و تنفسش مختل می‌شود.
• استفاده از تشک‌های دست‌دوم: این تشک‌ها معمولاً تغییر شکل داده‌اند و ممکن است آلوده به گرد و غبار یا میکروب باشند.
• عدم توجه به تهویه تشک: باعث تعریق و تحریک پوستی نوزاد می‌شود.
• عدم شست‌وشوی منظم روکش: تجمع آلودگی می‌تواند منجر به آلرژی یا بثورات پوستی گردد.
تشک‌های طبی نوزاد به‌طور خاص برای حفظ حالت طبیعی ستون فقرات طراحی شده‌اند.
این نوع تشک‌ها معمولاً دارای ویژگی‌های زیرند:
• توزیع یکنواخت وزن بدن نوزاد
• حفظ فرم تشک در طول زمان
• خاصیت ضدحساسیت و ضدباکتری
• تراکم مناسب فوم برای جلوگیری از فرو‌رفتگی
اگر بودجه‌ی کافی دارید، خرید تشک طبی یک سرمایه‌گذاری بلندمدت برای سلامت کودک است.
برای افزایش عمر تشک و حفظ بهداشت آن:
• هفته‌ای یک‌بار روکش را بشویید.
• هر دو هفته یک‌بار تشک را در هوای آزاد بگذارید.
• از محافظ تشک ضدآب استفاده کنید.
• پس از شش ماه استفاده مداوم، وضعیت سطح تشک را بررسی کنید و در صورت تغییر شکل، آن را تعویض نمایید.
انتخاب تشک مناسب برای نوزاد، ترکیبی از ایمنی، راحتی و بهداشت است. والدین باید هنگام خرید به استانداردهای تولید، جنس تشک، قابلیت تهویه و شست‌وشو توجه کنند. با پرهیز از اشتباهات رایج و آگاهی از ویژگی‌های تشک طبی، می‌توانید خوابی آرام، ایمن و سالم برای نوزاد خود فراهم کنید.