مراقبت و نگهداری صحیح از تشک، گهواره و ننو نوزاد، نقش مهمی در سلامت و خواب راحت کودک دارد. در این مقاله با روش‌های اصولی شستشو، ضدعفونی و نگهداری استاندارد این وسایل آشنا می‌شوید تا همیشه فضای خواب نوزاد تمیز، ایمن و بهداشتی باقی بماند.
پاکیزگی فضای خواب نوزاد یکی از مهمترین اصول مراقبت از کودک است، زیرا سیستم ایمنی نوزاد هنوز ضعیف بوده و نسبت به آلودگی‌ها حساسیت بیشتری دارد. تشک، گهواره و ننو از رایج‌ترین وسایل خواب نوزاد هستند که تماس مستقیم با بدن او دارند و باید به شکل اصولی تمیز و نگهداری شوند. در ادامه روش‌های ایمن و ساده تمیز کردن این وسایل را بررسی می‌کنیم.
۱. نحوه تمیز کردن تشک نوزاد
تشک نوزاد باید همیشه خشک، تمیز و بدون بو باشد؛ زیرا رطوبت و آلودگی می‌تواند باعث رشد قارچ و باکتری شود.
الف) جاروبرقی کردن سطح تشک
حداقل هفته‌ای یک‌بار سطح تشک را با جاروبرقی تمیز کنید تا گردوغبار و آلودگی‌های سطحی از بین بروند.
ب) استفاده از روکش قابل‌شست‌وشو
روکش ضدآب و قابل‌شست‌وشو همیشه اولین لایه محافظت است. بهتر است هفته‌ای یک‌بار روکش را شستشو دهید.
ج) پاک‌کردن لکه‌ها
برای تمیزکردن لکه‌های سطحی:
• یک محلول رقیق از آب ولرم و صابون کودک تهیه کنید.
• با یک دستمال مرطوب سطح لکه را پاک کنید.
• از خیساندن بیش‌ازحد تشک خودداری کنید تا داخل آن مرطوب نشود.
د) ضدعفونی کردن
برای ضدعفونی ایمن از اسپری‌های مخصوص کودک یا محلول‌های ملایم استفاده کنید. مواد شیمیایی قوی می‌توانند حساسیت پوستی ایجاد کنند.
۲. شستشو و نگهداری گهواره نوزاد
گهواره یکی از پرکاربردترین وسایل خواب نوزاد است و باید همیشه در وضعیت تمیز و ایمن قرار گیرد.
الف) تمیز کردن بدنه چوبی
• از دستمال مرطوب و شوینده‌های غیرالکلی استفاده کنید.
• بعد از پاک‌کردن، سطح چوب را خشک کنید تا باد نکند یا رنگ آن تغییر نکند.
• هرگز از مواد ساینده استفاده نکنید.
ب) بررسی پیچ‌ها و اتصالات
ماهانه یک‌بار اتصالات گهواره را بررسی کنید تا لق نشوند. گهواره باید کاملاً محکم باشد تا هنگام حرکت، خطری برای نوزاد ایجاد نشود.
ج) تمیز کردن تشکچه گهواره
تشکچه گهواره را نیز مانند تشک اصلی، جاروبرقی و لکه‌گیری کنید. در صورت امکان روکش آن را بشویید.
۳. نظافت و مراقبت از ننو نوزاد
ننو معمولاً از پارچه و توری ساخته شده است. شستشو و مراقبت از آن نسبت به گهواره راحت‌تر است، اما نیاز به دقت دارد.
الف) شستشو با دست
پارچه ننو را با آب ولرم و شوینده مخصوص کودک بشویید. شستشوی دستی باعث می‌شود بافت آن کمتر آسیب ببیند.
ب) خشک‌کردن کامل
ننو باید در هوای آزاد و سایه کاملاً خشک شود. خشک‌کردن زیر آفتاب شدید می‌تواند باعث زبر شدن پارچه یا تغییر رنگ شود.
ج) بررسی طناب یا اتصالات
برای اطمینان از ایمنی، طناب‌ها یا بست‌های ننو را هر چند هفته یک‌بار بررسی کنید. کوچک‌ترین پارگی می‌تواند خطرناک باشد.
۴. نکات ایمنی مهم در نگهداری وسایل خواب نوزاد
۱. جلوگیری از رطوبت
رطوبت نه‌تنها باعث رشد باکتری و قارچ می‌شود، بلکه تشک را سنگین کرده و تنفس کودک را به خطر می‌اندازد.
۲. استفاده از مواد شوینده کودک
مواد شیمیایی قوی ممکن است باعث بروز آلرژی تنفسی و پوستی شوند.
۳. تهویه مناسب اتاق
وسایل خواب را در اتاقی با تهویه مناسب قرار دهید تا همیشه خشک و سالم بمانند.
۴. شستشوی دوره‌ای
• روکش تشک: هفته‌ای یک‌بار
• ملحفه نوزاد: ۲ بار در هفته
• پارچه ننو: هر ۲ تا ۳ هفته
• بدنه گهواره: ماهی یک‌بار
تمیز نگه‌داشتن تشک، گهواره و ننو نوزاد یک امر ضروری برای سلامت و آرامش کودک است. با رعایت اصول ساده اما مهمی که در این مقاله مطرح شد، می‌توانید محیط خواب فرزندتان را همیشه بهداشتی، ایمن و دلپذیر نگه دارید. نگهداری صحیح علاوه بر محافظت از نوزاد، عمر وسایل را نیز افزایش می‌دهد و باعث صرفه‌جویی در هزینه‌ها می‌شود.